除螨儀真的有用嗎？其實不如吸塵器，而要真正殺滅螨蟲，還得靠除濕機

　　?此文最近更新于2020年06月01日，由于某些文章具有時效性，如若發現請留言告知。

　　最近幾年吸塵器越來越火，市場也細分了很多分支，其中最有意思的要屬除螨儀了，參與的廠商很多，、小狗、、等等，廠商鋪天蓋地的宣傳，整的大家好像不買一個覺都睡不安穩了。今天，我來說說除螨儀究竟值得不值得買，有沒有必要買。

　　要說除螨，得先說說什么是塵螨。塵螨是一種8只腳的微小的蛛形綱節肢動物，長170~500微米，寬250~322微米，雌雄個體均為乳白色，肉眼是幾乎看不到的，最喜歡生長在溫暖潮濕的環境中，適合生長的溫度為22~26℃、濕度為60~80%，以人類或動物（貓、狗）脫落的皮屑、毛發維生。就國內來說，絕大多數地方是利于塵螨生存、繁殖的。

　　在居家環境的厚重衣物、枕頭、床墊、沙發和棉被等物容易孳生塵螨，而人類最主要是對塵螨的尸體及排泄物過敏，易過敏的人接觸到塵螨可能會發生氣喘、打噴嚏、流鼻水、鼻塞、過敏性結膜炎及異位性皮膚炎等癥狀。

　　臺灣那邊有個統計數據，過敏性疾病大約占人口的20%，其中又有70%是和塵螨過敏有關，尤其是過敏性鼻炎和氣喘。但是換個說法，有80%的人是沒有過敏性的問題的。如果沒有過敏性的問題，其實塵螨的問題也就不是那么重要了，幾十年來都和平相處了，以后也會和平相處下去的，對于這部分人來說，塵螨和空氣中的其他細菌、微粒差別不大。

　　但如果有過敏的癥狀，就要確定是否有塵螨過敏的問題了，這個可以到醫院做個過敏源檢測，要是有的話，還可以做脫敏治療。

　　要清除塵螨，根據現有資料來看，主要有三個要素：一是消滅塵螨本身，二是去除塵螨的尸體、卵和排泄物，三是要抑制塵螨繁殖、生長。如果進一步分析的話可以得出，要真長久正較為有效的除螨，第三點很重要，其次才是殺滅塵螨和去除尸體等。

　　而要抑制塵螨的繁殖、生長，可能很多人都不知道，最重要的是除濕。上面在介紹塵螨的時候有講過，適合塵螨生長的濕度是60%~80%之間，如果把濕度降低到50%以下塵螨就難以生存，而50%的濕度對人體來說，是比較恰意的濕度，不會感到不舒服。而且，也并不是說一天24小時都得保持50%的濕度，每天都有那么一定的時間段保持在50%左右的濕度就足以抑制塵螨的繁殖、生長了。這一點話，有養觀賞魚的朋友一定蠻熟悉的，有點兒對付魚類的白點病，也就是小瓜蟲病的方法。

　　而要將相對濕度降低到50%，可以利用空調，更靠譜的話可以使用除濕機，有關除濕機的選購，可以進一步閱讀《除濕機選購指南》。

　　其次則是清除塵螨的尸體、卵、排泄物這類衍生物了，怎么去除最有效呢？定期換洗。這種做法相信大家都不會陌生，就是泡熱水洗，然后再放到太陽下爆嗮，拍打。雖然簡單，但十分有效。

　　另外，目前市面上也有一種NFS認證的洗衣機。所謂NFS指的是美國國家衛生基金會（NationalSanitationFoundation），成立于1944年，是一個獨立的，不以營利為目的的非政府組織，專致于公共衛生、安全、環境保護領域的標準制訂、產品測試和認證服務工作，是公共衛生與安全領域的權威機構。NFS認證在凈水器行業里較為出名，而對于洗衣機，其實他們也有一項特別針對除螨的標準：塵螨清除率達到95%。從NFS的相關報告來看，其實一般有蒸汽、高溫殺菌等可以讓洗滌或者烘干過程中溫度達到55℃的洗衣機，都是有一定的清除塵螨效果的，只是沒有驗證的話無法確認最終的去除率罷了。另外，英國過敏基金會（BAF）也是有制定相關標準的。

　　至于除螨儀的話，則可以在每次換洗時候，算是對除螨工作做個補充，至于原因下面有詳細的分析。

　　市面上不少除螨儀都宣稱有使用紫外線除螨，但紫外線真的可以除螨嗎？理論上是可以的，但又不是你想象中的用紫外線一照射螨蟲就死光光的那樣。之前在《紫外線燈殺菌原理及使用注意事項》中有說過，殺菌功能會受多種因素影響，包括暴露時間、距離、塵?；蛭⒘：驼丈鋸姸?。其中短波紫外線不能穿透實物，大部分會被塑膠和普通玻璃吸收。順便說一句，紫外線是一級致癌物質，使用的時候要小心。

　　除螨儀上的紫外線燈管一般的功率在6~15W左右，照射強度算是很弱的那種了，即便是一般的細菌，也得照射半個小時才能完全滅掉，而塵螨的話，估計得照射好幾個小時才搞得定。除了照射強度、時長不足，使用除螨儀的時候，塵螨不是乖乖的躺在織物的表面等著你給它日光浴的，更多的塵螨是藏在棉被內部的，紫外線根本無法射到，更談不上殺死螨蟲了。所以說，用紫外線殺菌殺滅塵螨的作用不大。

　　熱風除螨也是不少除螨儀廠商提出的另外一個宣傳點，同紫外線一樣，較高的溫度的確可以殺死螨蟲。但根據相關研究，當溫度達到55℃的話，大概需要10分鐘可以殺死螨蟲，溫度低一些的話，則需要更長的時間。實際使用中，幾乎是不可能使用除螨儀對準一個地方吹熱風10分鐘的，那弄完整個被子、床單得多長的時間??！

　　所以，在熱風上，和紫外線一樣，理論上可以，實際操作不行。

　　適當的拍打、震動的確可以提高清潔的效果，但是對于除螨來說，更重要還是吸力，因為吸力可以直接決定最終的清潔效果。顯微鏡下，可以看到螨蟲是有鉤狀的爪子的，在遇到震動的時候，會牢牢勾住織物，雖然很多除螨儀動不動號稱每分鐘上萬次的拍打，但對于最終的除螨效果，爭議還是蠻大的。當然，對于織物表層的塵螨及其衍生物還是有效果的。

　　至于吸力的話，小小的除螨儀是比不上吸塵器的，哪怕是最基礎款的吸塵器，所以要是本身家里有吸塵器的話，可以考慮增加一個床褥吸頭就好，不見得一定得再買一個除螨儀，勤打掃維持房間的干凈才是重點。其實像是震動、熱風、紫外線這些花里胡哨的功能，可以對比一下的除螨儀，就是單純的吸，我想如果這些花里胡哨的功能真的有用的話，早就加入了。

　　廠商在宣傳的時候，最喜歡發布一些吸得滿滿的集塵杯效果圖或者是視頻，但這些真的是螨蟲嗎？你想多了，那些不過是纖維、棉絮、皮屑和灰塵罷了，真正的螨蟲上面有說過，尺寸在170~500微米左右，肉眼看不見的。當然，不可否認的是，其中也含有一定數量的螨蟲及其衍生物，而且吸掉皮屑等等對于除螨是有一定作用的。

　　但是，就像上面說的除螨三要素，不管是用吸塵器還是除螨儀，都只是一定程度上消滅塵螨本身，和去除塵螨的尸體、卵和排泄物，并不能從根本上除去螨蟲。而且，螨蟲無處不在，即使你今天完全清除掉了，明天又會回來，這是一個持久戰，需要長期使用正確的方法堅持除螨。

　　最后，再簡單總結一下，就除螨來說，最好的辦法是用除濕機將相對濕度控制在50%作用抑制螨蟲繁殖、生長，其次是勤換洗寢具，使用有NSF認證的洗衣機，最后再使用吸塵器、除螨儀加強除螨效果。

　　順便說一句，空氣凈化器雖然不能除螨，而且螨蟲本身也不會飛，但是可以凈化掉空氣中漂浮的塵螨衍生物，像是粉化后的塵螨糞便、尸體之類的，其本身也是一種過敏源。

　　因為本文主要著重講的是除螨儀，對于除螨的方法、理論講的并不是很全面，轉載了一篇專業的關于塵螨研究的文章，戳《戶塵螨是什么，危害及防治方法》。